Ikuti Senam Aerobik di Luar Jam Madrasah

Setiap Minggu pagi bagi siswa Madrasah Aliyah Negeri Muara Enim yang tingal dikawasan kopel tangsi mendapat kegiatan yang psitif dengan mengikuti senam aerobik di klinik Musivira Dr.Mumasi Muara Enim. Senin (13/3)

Senam merupakan usaha yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Dengan adanya tubuh yang sehat maka kita akan dapat beraktivitas dengan baik, sehingga apa yang ingin kita raih dapat terwujud. Kegiatan senam ini dilakukan setiap 1 minggu sekali yaitu di hari Jum'at. Heni tak ingin melewatkan kesempatan ini. "Senam aerobik ini bisa membuat badan kita menjadi sehat,dan juga detak jantung kita menjadi sehat juga."ujar Heni salah satu siswa yang sering ikuti kegiatan ini.

Olahrga adalah salah satu langkah untuk mencapai hidup sehat. Dan perlu kita ketahui bahwa sebenarnya hidup sehat itu sangatlah mahal. Namun, untuk meraihnya tidak perlu modal yang besar. Dengan berolahraga secara rutin seperti senam aerobik ini kita bisa hidup sehat tanpa harus meneluarkan biaya besar.

Menurut Dr.Mumasi mengatakan,”  Kegiatan ini dilakukan dalam rangka menyehatkan jasmani dan membiasakan perilaku hidup sehat agar semua warga isekitar Klinik dengan harpaan dengan tubuh yang sehat kita dapat menjalankan tugas dengan penuh semangat". (hws)

Related Post: